La reprise des activités de montagnes : recommandations de la ffme
Posté : 09 mai 2020, 17:55
Nous espérons que tout le monde va bien et se prépare doucement à pouvoir sortir tranquillement de sa tanière. 
Vous trouverez ci-après les recommandations de la FFME en ce qui concerne la reprise de nos activités de montagnes lors de la mise en place du déconfinement prévu ce 11 mai 2020.
Ces activités ne pourront malheureusement pas être organisées par le club qui ne pourra prêter de matériel. Seuls les membres "autonomes" pourrons donc participer à des activités qui pourraient s'organiser via le forum mais qui seront hors club.
Les créneaux à la salle d'escalade ne pourront être repris pour le moment. La SAE reste fermée jusqu'à nouvel ordre.
https://1drv.ms/b/s!AkHrqvpb8g7Kh0Uv8Vv ... y?e=hyZENe
Bonne reprise à tous, soyez prudents et raisonnables
malgré l'excitation de la reprise de vos activités préférées!! 
Préférez une reprise en douceur.. 1 voire 2 niveaux en dessous de votre niveau habituel.. attention à la blessure de reprise (même si vous avez été adepte d'un travail de musculation intensif quotidien pendant cette période ) Ca serait ballot de devoir vous retrouver confiner dans votre canapé, par précipitation..
Vous trouverez ci-après les recommandations de la FFME en ce qui concerne la reprise de nos activités de montagnes lors de la mise en place du déconfinement prévu ce 11 mai 2020.
Ces activités ne pourront malheureusement pas être organisées par le club qui ne pourra prêter de matériel. Seuls les membres "autonomes" pourrons donc participer à des activités qui pourraient s'organiser via le forum mais qui seront hors club.
Les créneaux à la salle d'escalade ne pourront être repris pour le moment. La SAE reste fermée jusqu'à nouvel ordre.
https://1drv.ms/b/s!AkHrqvpb8g7Kh0Uv8Vv ... y?e=hyZENe
Bonne reprise à tous, soyez prudents et raisonnables
malgré l'excitation de la reprise de vos activités préférées!! Préférez une reprise en douceur.. 1 voire 2 niveaux en dessous de votre niveau habituel.. attention à la blessure de reprise (même si vous avez été adepte d'un travail de musculation intensif quotidien pendant cette période
) Ca serait ballot de devoir vous retrouver confiner dans votre canapé, par précipitation..