Sortie au mur de Lyon samedi 17 décembre

Samedi 17 Décembre, journée  entrainement intensif pour les jeunes compétiteurs du club !
Rémi, Daphné, Alicia, Camille, Andrea, Eva, Hugo et Julie ainsi que Audrick dans son nouveau rôle d’apprenti encadrant, Philippe, Agathe, Lyonnel et JC encadrants du club, ainsi qu’Isabelle, Hugo et la petite Maeva, supporters officiels et aides logistiques,  se sont retrouvés au mur de Lyon samedi dernier.
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Au programme, échauffement de rigueur et entraînement sur les murs de pans et de blocs le matin. Et oui ! leur prochaine compétition intégrant une qualification en bloc, il est important de les préparer à cette discipline !
Après une pause pique nique dans la salle, on attaque le travail des voies l’après midi. De belles performances pour tous, qui ont fait l’admiration des “grimpeurs amateurs” qui s’étonnaient de voir d’aussi jeunes grimpeurs aller si haut !
Et comme il en faut toujours plus pour les fatiguer, on termine dans la salle d’entraînement musculaire avec un concours de tenu de modules les plus incongrus : poutre roulante, pan de gullich, plaquettes et rondins ont eu raison de leurs doigts.
On a fini par des étirements et un goûter bien mérité !
Une belle journée qui permettra à  chacun de se présenter aux prochaines compétitions en toute confiance !
Bravo à  tous !
Agathe T
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